Egészségesen főzni nem bonyolult, de ebben a rohanó világban előre kell tervezni sok mindent. Azt gondolom, hogy ez a kurzusunk se volt unalmas, hisz lelkesen és bátran kérdeztetek, miközben meglepődve tapasztaltátok meg azt, hogy a napi étkezések során mennyi kalóriát kellene bevinni a szervezetetekbe.

Egyszerű receptek, könnyen beszerezhető hozzávalók, praktikus ötletek és személyes tanácsadás. Talán így jellemezhető legjobban a kurzusunk. Itt még a személyi edző is rájött, hogy a konyha is egy edzőterem.